„Kellemetlen érzetek” – valószínű okaik és megoldási javaslatok
Vannak, akik korábbi tapasztalatok nélkül is egyből ráéreznek a hordozók használatára, azonban legtöbbünknek időbe telik, míg “összerázódunk” a csatosunkkal.
Fontos! Ha korábban egyáltalán nem hordoztál háton, vagy hosszabb kihagyás után most kezded újra, a testednek újra meg kell szokni a terhelést. Ilyen esetekben teljesen normális az izomláz és a fáradékonyság is. Érdemes ilyenkor fokozatosan elkezdeni a hordozást, először rövidebb időkre, majd egyre növelve a hurcizással töltött időt.
Összegyűjtöttem néhány gyakori problémát és megoldási javaslatukat.
Tünet:
Gyorsan megfájdul a vállam.
Valószínű ok: Túl laza a vállpánt.
Megoldási javaslat:
Jobban figyelj a megfelelő feszesre húzásra. Érdemes elolvasnod a használati utasítás erre vonatkozó pontjait.
Tünet:
Hamar megfájdul a derekam.
Valószínű ok:
Túl laza a derékpánt.
Megoldási javaslat:
Jobban figyelj a megfelelő feszesre húzásra. Érdemes elolvasnod a használati utasítás erre vonatkozó pontjait.
Tünet:
Szúró érzés a háton a derékpánt alsó vonalában.
Valószínű ok:
A derékpánt laza és a baba ránehezedő súlya belenyomja a hátadba a pánt alját.
Megoldási javaslat:
Ellenőrizd a babapopó alatt futó derékpánti részt. Ha nem simul a hátarda, hanem “szöget fog” a hátadra, akkor ez okozza a gondot. Érdemes jobban figyelned a megfelelő feszesre húzásra. Érdemes elolvasnod a használati utasítás erre vonatkozó pontjait.
Tünet:
Olyan érzés, mintha hátra húzna a gyerek.
Valószínű ok:
Nagyon laza a vállpánt.
Megoldási javaslat:
Jobban figyelj a megfelelő feszesre húzásra. Érdemes elolvasnod a használati utasítás erre vonatkozó pontjait.
Olyan érzés, mintha folyamatosan előre kellene dőlnöm kicsit.
Szintén laza vállpántra utal. Így próbálja kompenzálni a tested a lazaságot.
Jobban figyelj a megfelelő feszesre húzásra. Érdemes elolvasnod a használati utasítás erre vonatkozó pontjait.
Tünet:
Hónaljban nyom a létracsat.
Valószínű ok:
Minden testalkat, baba-mama/papa páros más. Valószínűleg kellemetlen helyre esik a létracsat.
Megoldási javaslat:
Többféle megoldás lehet. Ha ki van engedve a vállpánt bodyba csatlakozó részénél a heveder, akkor ezen feszíts egy kicsit. Ekkor a létracsat magasabban lesz, közelebb a válladhoz. Az is megoldás lehet, ha a mellkashevedert feszesebbre húzod. Ekkor a vállpántok egymáshoz közelebb kerülnek, a létracsat is eltávolodik a hónaljadtól.
Tünet:
Olyan, mintha lötyögne a gyerek a hordozóban.
Valószínű ok:
Túl laza a hordozó.
Megoldási javaslat:
Próbáld meg feljebb húzni a baba hátán a bodyt, majd húzd kellően feszesre a vállpántot. Akkor elég feszes a hordozó, ha a baba teste a tiéddel együtt mozog.
Hogyan ellenőrizheted, hogy laza maradt a vállpánt?
Nyúlj egyik kezeddel a vállpánt párnájához és próbáld meg felemelni a válladról. Ha ez könnyedén sikerül, akkor nem vezetted ki belőle kellőképpen a lazaságot, mikor meghúztad a vállpánt hevederét. Semmi gond, ezt utólag is tudod korrigálni. Csatold ki a mellkaspántot. Ellentétes kezeddel emeld fel, majd hozd előre a vállpánt párnázott részét, majd a másik kezeddel – miközben tartod a párnázott részt-, húzd meg a hevedert. Ugyan így csináld meg a másik oldalon is, majd csatold be újból a mellkashevedert.
Hogyan ellenőrizheted, hogy laza maradt a derékpánt?
Ennek több jele lehet.
El tudod emelni a hasadtól a derékpánt hevederét.
A derékpánt a babapopsi alatti területen nem simul a hátadra, hanem “szögben áll”.
Nem vízszintes a derékpánt, a babapopó alatti rész felé lejt.
Ha csak a heveder laza, akkor szintén a pántot végigsimítva, kivezetve az esetleges lazaságot, húzd meg a csatnál a hevedert.
Ha nagyon nem simul a hátadra, nagyon eláll a derékpánt, érdemes levenni, majd újra felvenni a babát. Ha úgy ítéled meg, hogy még korrigálható, akkor kicsit lazítsd meg a vállpántok hevederét, dőlj előlre, hogy tehermentesítsd a derékpántot, picit told feljebb a babapopsit, majd igazítsd a derekadra, hátadra a derékpántot, húzd meg a hevedert. Ha szépen rádsimul, egyenesedj fel és a használati útmutatónak megfelelően húzd meg a vállpánt hevedereit újra.
Ha nagyon nagy szögben eltér a vízszintestől a derékpánt és kényelmetlen számodra, vedd ki a babát a hordozóból és kösd újra. Ha kis mértékű az eltérés, a fenti módszerrel megpróbálhatod korrigálni.